计划生育
无痛人流|早孕检查
人流技术|人流常识
宫颈疾病
宫颈糜烂|宫颈炎
宫颈肥大|宫颈息肉
妇科炎症
阴道炎|盆腔炎
附件炎 |尿道炎
妇科整形
阴道紧缩|处女膜修复
阴蒂整形|阴唇整形
乳腺疾病
乳腺炎|乳腺增生
乳腺疾病|乳腺检查
妇科症状
月经不调|白带异常
盆腔积液|外阴瘙痒
其他妇科病
子宫肌瘤
外阴白斑
当前位置:主页 > 妇科症状 > 月经不调 >

如何预防月经不调这种疾病

来源:无锡渤海医院 2018-10-22 14:48 我要挂号

  无锡的女性朋友们注意了,据统计,近几年患上月经不调的女性朋友们越来越多了,原因有很多,所以女性朋友们难免会觉得防不胜防。所以下面就来给女性朋友们简单的介绍一下如何预防月经不调这种疾病,让女性朋友们在日常生活中能够做好预防措施,避免月经不调这种疾病轻易找上自己。

  1、保持良好的生活习惯:女性在生活中应该养成良好的生活习惯,有良好的作息时间,不管工作有多麽的繁忙,我们都应该避免熬夜的出现,过度的劳累只会影响内分泌的调节,这样可能就会导致月经不调的出现,甚至还会引发一系列的问题,影响女性的健康,影响工作的顺利进行。女性在生活中应该养成良好的生活习惯,有良好的作息时间,不管工作有多麽的繁忙,我们都应该避免熬夜的出现,过度的劳累只会影响内分泌的调节,这样可能就会导致月经不调的出现,甚至还会引发一系列的问题,影响女性的健康,影响工作的顺利进行。

  2、健康的饮食习惯:健康的饮食可以帮助我们尽快的恢复正常的月经,我们应该多吃含有铁和滋补性的食物,并且多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物,女性如果身体处于营养不良的状况下,那么也会导致月经不调的出现,因此女性在生活中应该注意合理的饮食搭配,避免过度的节食减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。

  3、保持良好的心态:生活和工作的压力不是你想避免就可以避免的,与其浪费时间去想,造成心情的烦躁,不如保持良好的心态,该干嘛干嘛,有良好的减压方式,时刻保持良好的心情,这样可以尽快的帮助女性恢复正常的月经。

  4、保暖防寒:月经期间如果女性受到寒冷的刺激的话,那么就有可能会导致盆腔内的血管过分的收缩,从而影响卵巢的工能,造成月经量减少的情况出现,有的时候甚至还会导致闭经的发生,影响女性。

  如何预防月经不调这种疾病就是上面给女性朋友们介绍的内容了,女性朋友们简单的看一看,不要让自己的身体轻易就受到伤害,否则等以后年纪大了,会有很多后遗症的。希望女性朋友们能够重视自己的身体,好好保护自己。

浏览页面的患者终选择了:

73%的患者选择了在线咨询医生与医生一对一沟通,分析病情

27%的患者选择了在线预约挂号一分钟预约,免医生号,优先就诊

     无锡渤海医院是经江苏省卫生厅批准成立,以中西医结合为特色,集科研、预防、治疗为一体的综合性医疗机构。医院自开诊以来始终坚持“一切为了患者……[点击查看全文]

我院针对人流、宫颈糜烂、私密整形、妇科检查等开展了诊疗费用援助活动,每日限额30名。

    今日已成功预约患者
    >>严女士 梁溪区 妇科炎症 预约成功
    >>孙女士 滨湖区 人流 预约成功
    >>王女士 惠山区 阴道炎  预约成功
    >>尹女士 锡山区 宫颈糜烂 预约成功
    >>赵女士 新吴区 妇科检查 预约成功
    >>张女士 新吴区 宫颈糜烂 预约成功
    >>余女士 锡山区 妇科炎症 预约成功
    >>王女士 滨湖区 处女膜修复预约成功
    >>谢女士 梁溪区 不孕不育 预约成功
    >>李女士 梁溪区 外阴白斑 预约成功

【人流】I·ME可视无痛人流
>>与数字化好结合,保宫

【宫颈疾病】美国LEEP刀三阶除糜
>>分型专治宫颈糜烂,无伤保宫

【处女膜】韩国内绣式处女膜修复术
>>无伤,好如初

【阴道炎】六联立体综合疗法
>>融汇中西医学,,杜绝反复

【月经不调】"经气合"疗法调经
>>中西医调治结合,月"正经",月轻松

医院首页|医院简介|医生团队|妇科炎症|无痛人流|妇科整形|宫颈疾病|乳腺疾病|来院路线|网站地图|XML地图|TXT地图

地址:滨湖区南湖家园50号
接诊时间:8:00-18:00
医生QQ:2402591484

声明:本站部分信息来自网络仅供参考!